การที่น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุอาจมีสาเหตุหลายประการตั้งแต่โรค celiac ไปจนถึงภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด
8 ประการสำหรับการที่น้ำหนักลดที่ไม่มีเหตุผลตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
เป็นเรื่องธรรมดาที่น้ำหนักของคุณจะผันผวนตลอดทั้งปี บางทีคุณอาจกินมากเกินไปในช่วงวันหยุดน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือถ่ายหนักน้ำหนักลดลงเล็กน้อยน้ำหนักที่ผันผวนเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรต้องกังวล
แต่ถ้าคุณน้ำหนักลดอย่างน้อยห้าเปอร์เซ็นต์ในเวลาน้อยกว่าหกเดือนและคุณไม่พบคำอธิบายที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักนั้นก็ถึงเวลาที่ต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบว่าเกิดอะไรขึ้น
ซึ่งหมายความว่าหากคุณน้ำหนัก 70 กก. น้ำหนักที่ผันผวนประมาณ 3.5 - 4 กก. ในช่วงเวลาสั้น ๆ อาจเป็นสาเหตุของความกังวลได้
การสูญเสียน้ำหนักจำนวนมากโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนนั้นไม่ใช่เรื่องปกติ หากคุณกำลังลดน้ำหนักโดยที่ระดับอาหารหรือกิจกรรมไม่เปลี่ยนแปลงคุณต้องกังวลเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้
การน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง นี่คือปัญหาสุขภาพ
8 ประการที่สามารถอธิบายการน้ำหนักลดไม่ทราบสาเหตุของคุณได้
โรค CELIAC (โรคเซลิแอค)
โรค Celiac เป็นโรคที่ระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อกลูเตนทำให้เกิดความเสียหายต่อลำไส้เล็ก อาจทำให้น้ำหนักลดลงเช่นเดียวกับภาวะระบบย่อยอาหารอื่น ๆ เช่นท้องอืดและท้องร่วงอาจมาพร้อมกับโรค celiac นี้ หากคุณเป็นโรค celiac
และกำลังบริโภคกลูเตนซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในพืชจำพวกข้าวบารเลย์ ข้าวสาลี และข้าวไรย์ เมื่อรับประทานโปรตีนชนิดนี้จะกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันของผู้ป่วยทำลายผนังลำไส้จนทำให้ลำไส้ไม่สามารถดูดซึมสารอาหารต่าง ๆ ได้
จึงส่งผลให้ผู้ป่วยมีปัญหาในระบบขับถ่าย เช่น ปวดท้อง ท้องร่วง ท้องอืด เป็นต้น ปฏิกิริยาเหล่านี้สามารถทำลายเยื่อบุลำไส้เล็กของคุณและป้องกันไม่ให้สารอาหารถูกดูดซึมอย่างถูกต้อง โรคลำไส้อักเสบเช่นโรค Crohn อาจทำให้น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุเนื่องจากการดูดซึม malabsorption
การน้ำหนักลดเป็นอาการทั่วไปของภาวะไทรอยด์ทำงานเกินหรือไทรอยด์ที่น้อยเกินไป ซึ่งหมายความว่าต่อมไทรอยด์ของคุณ (ต่อมรูปผีเสื้อที่คอซึ่งช่วยควบคุมการเผาผลาญและการเจริญเติบโตของคุณ)
ภาวะที่มีฮอร์โมนไทรอยด์ในร่างกายสูงมากผิดปกติซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ปัญหาต่อมไทรอยด์มักมาพร้อมกับความหิวความอยากอาหารหรืออาการใจสั่นที่เพิ่มขึ้น ปัญหาการนอนหลับหรือรู้สึกร้อนตลอดเวลาก็เป็นอาการของไทรอยด์ที่ทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานมากเกินไป จนเกิดอาการผิดปกติต่างๆขึ้น
อารมณ์หดหู่เป็นประจำ
การเบื่ออาหารเป็นผลข้างเคียงของภาวะซึมเศร้าและอาจทำให้น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุหากคุณไม่ทราบว่าอารมณ์แปรปรวนเป็นเรื่องที่ร้ายแรงกว่าเล็กน้อย ในกรณีส่วนใหญ่บุคคลนั้นไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังน้ำหนักลดเพราะเป็นโรคซึมเศร้า ความกังวลใจความไม่แน่ใจและปัญหาการนอนหลับเป็นอาการอื่น ๆ ของภาวะซึมเศร้า
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวานในระยะเริ่มต้นอาจทำให้น้ำหนักลดลงโดยเฉพาะในช่วงแรกๆ คุณอาจรู้สึกขาดน้ำอย่างมากและสังเกตว่าคุณปัสสาวะบ่อยเกินไป ร่างกายของคุณขับน้ำตาลกลูโคสออกทางปัสสาวะอย่างแท้จริงเนื่องจากไม่สามารถดูดซึมได้ซึ่งจะนำไปสู่การขาดน้ำ โรคเบาหวานยังทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารจากกล้ามเนื้อซึ่งทำให้น้ำหนักลดลงอย่างกะทันหัน
คุณยังกินอาหารไม่เพียงพอเท่าที่ร่างกาย
ในช่วงหลังของชีวิตการน้ำหนักลดมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากขึ้น เมื่อคุณอายุมากขึ้นกระเพาะอาหารจะระบายออกช้าลงซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น นอกจากนี้สัญญาณสมองบางอย่างที่ควบคุมความอยากอาหารและความอิ่มก็ลดลงเช่นกัน
ทั้งหมดนี้อาจทำให้ผู้สูงอายุรับประทานอาหารน้อยลงน้ำหนักลดและได้รับสารอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกินโปรตีนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ร่างกายทำงานที่สำคัญของร่างกายเช่นลดความหิวปรับสมดุลน้ำตาลในเลือดและสร้างมวลกล้ามเนื้อ
เมื่อคนเราอายุมากขึ้นพวกเขามักจะขาดสารอาหาร ยาหลายชนิดอาจส่งผลต่อความอยากอาหารดังนั้นคุณต้องระวังว่าคุณกินมากแค่ไหนและบ่อยแค่ไหน
ตับอ่อน (Pancreas)
ปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนของคุณซึ่งผลิตเอนไซม์ที่ช่วยในการย่อยอาหารอาจนำไปสู่การน้ำหนักลดที่ไม่สามารถอธิบายได้ ผู้ที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง (โรคที่ตับอ่อนอักเสบ) มีแนวโน้มที่จะลดน้ำหนักได้
อย่างรวดเร็วแม้ว่าพวกเขาจะกินอาหารตามปกติก็ตาม เนื่องจากร่างกายไม่สามารถผลิตเอนไซม์ได้เพียงพอที่จะย่อยอาหารได้อย่างถูกต้อง หลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันอาจมีอาการเช่นปวดท้องอุจจาระเปลี่ยนสีท้องร่วงหรือคลื่นไส้
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid arthritis)
ภาวะอักเสบเช่นโรคไขข้ออักเสบ (ภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีโดยไม่ได้ตั้งใจ) หรือการติดเชื้อบางประเภทสามารถลดความอยากอาหารของบุคคลและทำให้น้ำหนักลดลง ปัญหาสุขภาพเหล่านี้อาจทำให้เกิดการอักเสบในลำไส้ของคุณซึ่งอาจทำให้การดูดซึมสารอาหารลดลงและนำไปสู่การลดน้ำหนักที่ไม่สามารถอธิบายได้ก่อนการวินิจฉัย
โรคมะเร็ง
นอกจากมะเร็งประเภทต่างๆแล้วเนื้องอกหรือแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ของคุณอาจทำให้เกิดการอักเสบหรือปัญหาการดูดซึมที่ผิดปกติซึ่งอาจนำไปสู่การลดน้ำหนักอย่างไม่สมเหตุสมผล
ในการลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุสิ่งแรกที่แพทย์จะตรวจมักจะเป็นเนื้องอกหรือการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ใหญ่และลำไส้ นอกจากนี้เนื้องอกในหลอดอาหารอาจทำให้น้ำหนักลดลงเนื่องจากอาจทำให้กลืนได้ยาก
